Mẹo hay chữa tiểu són đơn giản mà hiệu quả

Tiểu són là tình trạng bệnh gặp ở hầu hết mọi đối tượng. Nhiều người không biết phải làm gì để khắc phục được tình trạng này. Vậy bài viết dưới đây, chúng tôi xin chia sẻ cho bạn hay chữa tiểu són đơn giản mà hiệu quả nhất tại nhà.

Tiểu són là bệnh không nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng, nhưng nó làm ảnh hưởng đến cuộc sống và công việc của rất nhiều người mắc chúng. Bên cạnh việc chữa trị són tiểu bằng thuốc tây hoặc đông y, thì cũng có một vài mẹo hay chữa tiểu són đơn giản mà hiệu quả ngay tại nhà. Các bạn muốn biết mẹo đó là gì không? đáp án sẽ được chúng tôi chia sẻ ngay sau đây mời các bạn đón.

Nguyên nhân gây ra tình trạng tiểu són

Nguyên nhân và các loại tiểu són

Trước khi chia sẻ đến bạn các mẹo chữa tiểu són hiệu quả, thì hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nguyên nhân hình thành tình trạng bệnh, cũng như các loại tiểu són trước nhé.

* Nguyên nhân

• Ở đàn ông xảy ra là do viêm đường tiết liệu, niệu đạo, sưng nhiếp hộ
• Ở phụ nữ xảy ra tiểu són là do khi mang thai hoặc âm đạo bị khô, mỏng hay trong thời kỳ tắt kinh
• Bị bệnh nhiễm trùng tiểu đường hoặc đường tiểu
• Những người hay bị táo bón hoặc nằm tại chỗ do bị tê liệt

* Các loại tiểu són

Có 3 loại tiểu són

• Tiểu són cấp kỳ: Hiện tượng này xảy ra khi người bệnh không kịp thời vô nhà vệ sinh. Triệu chứng này xuất hiện khi bị bệnh tiểu đường, nhiễm trùng đường tiểu hoặc nhiễm trùng thân và thường xuất hiện ở những người cao tuổi
• Tiểu són tăng áp lực trong bụng: Triệu chứng này xuất hiện đột ngột trong bụng, ví dụ như đang đi bộ, tập thể dục thể thao hoặc làm việc nặng nhọc. Lý do chủ yếu là do sinh đẻ, cơ thể yếu hoặc những bệnh nhân mới giải phẫu xong
• Tiểu són khi đầy bọng đái: Đây là tình trạng nặng, bệnh nhân lúc nào cũng són nước tiểu ra ngoài. Hiện tượng này bị bởi bọng đái bị đầy và tràn ra ngoài và họ không đi tiểu hoàn toàn được. Chứng tiểu són này thường xảy ra ở đàn ông, những người hộ tuyến bị sưng.

Mẹo hay chữa tiểu són đơn giản mà hiệu quả

Ở trên là những thông tin chia sẻ cho các bạn về nguyên nhân gây ra hiện tượng tiểu són và các loại són tiểu hiện nay. Để có thể khắc phục được tình trạng này, xin mời các bạn theo dõi các mẹo chữa tiểu són vừa đơn giản mà lại hiệu quả ngay tại nhà.

Bổ sung vitamin C và chất sắc tố thực vật cho cơ thể

Những người bị tiểu són cần phải bổ sung thêm cho cơ thể chất sắc tố thực vật và vitamin C. Bởi 2 chất này vô cùng quan trọng, chúng đóng vai trò tái tạo collagen và các mô liên kết khác. Đồng thời giúp bảo vệ các tế bào và chống oxy hóa. Chất collagen không chỉ có vai trò làm đẹp và tăng tính đàn hồi cho da, mà còn hỗ trợ cực kỳ tốt cho bàng quang. Để có thể bổ sung được các chất này thì nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý rằng, nên ăn ít quả chứa nhiều vitamin C. Bởi chúng sẽ gây kích ứng cho bàng quang và dẫn đến tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn.

Dưa chuột hỗ trợ điều trị tình trạng tiểu són

Ăn một số loại hạt và dưa chuột

Hầu hết mọi người thường nghĩ, dưa chuột chỉ cung cấp nước, mà lại không biết trong nó có chứa các chất dinh dưỡng như sillica. Chất này giúp cơ thể khỏe mạnh, đồng thời giúp bàng quang chống lại viêm nhiễm. Do đó, những người đang gặp phải tình trạng són tiểu thì cần ăn dưa chuột để hỗ trợ và củng cố bàng quang. Ngoài dưa chuột có chứa chất dinh dưỡng sillica ra thì trong hạt nhân, đậu phộng, hạt lanh, hạt dưa, hạt hướng dương… cũng chứa chất này. Vì thế, hàng ngày bạn cần bổ sung dưa chuột hoặc ăn các loại hạt để hạn chế tình trạng tiểu són nhé.

Tránh uống chất có cồn, ga

Tuyệt đối cần tránh những chất có cồn, ga bởi những chất này sẽ gây kích thích bàng quang. Vì thế, khi uống nhiều rượu, bia, nước ngọt có ga nhiều sẽ làm mất đi khả năng kiểm soát nín tiểu. Để khắc phục được tốt tình trạng són tiểu thì tuyệt đối tránh xa những chất có cồn, ga.

Tiểu són cần tăng cường những thực phẩm giàu Magie

Tăng cường Magie cho cơ thể

Trong các loại rau màu xanh đậm chứa rất nhiều Magie như bông cải xanh, cải xoăn, cải bó xôi, bắp cải, chuối, bơ, đậu… Đây là những loại rau xanh giàu chất dinh dưỡng tốt nhất cho cơ thể. Magie không chỉ giúp tăng cường sức khỏe cho cơ thể, mà còn là chất quan trọng giúp điều hòa hệ cơ và thần kinh. Vì thế, khi cơ thể thiếu Magie sẽ khiến cho bàng quang bị co bóp, dẫn đến đi tiểu nhiều lần nặng hơn là không kiểm soát lượng đi tiểu. Do đó, các chuyên gia khuyên rằng, mỗi ngày nên uống cốc sinh tố chứa Magie để đảm bảo đủ chất cho cơ thể

Hạn chế và theo dõi lượng caffeine trong cơ thể

Caffeine là chất có tác dụng lợi tiểu và kích thích thần kinh trung ương. Nhưng nếu bệnh nhân són tiểu sử dụng lượng caffeine quá nhiều sẽ kích thích bàng quang hoạt động nhiều hơn. Đặc biệt, giúp tình trạng són tiểu nghiêm trọng hơn. Vì thế, nếu không muốn tình trạng són tiểu của mình trở nên nghiêm trọng, hãy tránh xa Caffeine.

Trên đây là những thông tin chia sẻ về nguyên nhân, các loại tiểu són cũng như mẹo hay chữa són tiểu đơn giản mà hiệu quả. Để hiểu rõ và cụ thể hơn, cũng như có giải pháp tốt nhất để hạn chế đi tình trạng tiểu són, hãy nhanh tay gọi đến số 0988169638 của công ty cổ phần CNC Đồng Lợi để được tư vấn miễn phí